Mindfulness støtter os i vor work/life hverdag. Der gøres brug af mindfulness-praktikker på arbejdspladser, i skoler, på sygehuse, derhjemme. Der er her ikke tale om meditation. Mindfulness er tværtimod fokusering, nærvær i forhold til verden omkring én, dvs. at fastholde det nære uden at miste det fjerne af syne.